Une séance de coaching, pour toi ?
Si tu rencontres des difficultés dans ta vie de femme et de maman alors nous avons l'opportunité de travailler ensemble afin que tu puisses améliorer ton quotidien.
Avant d'aller plus loin, prends le temps de lire ces deux colonnes :
- Tu ne supportes plus tes enfants : tu cries, tu râles, tu punis, rien ne fonctionne et tu n'en vois pas le bout !
- Tu as le sentiment que tes enfants se moquent de toi et qu'ils ne t'obéiront jamais ;
- Tu as l'impression d'être la pire des mamans ;
- Tu te sens souvent en colère, triste, fatiguée, dépassée ;
- parfois même jusqu'à souffrir de maux de ventre, de migraine, de crises d'angoisse.
Résultat aujourd'hui ta confiance en toi est réduite à néant, tu as peur de passer du temps avec tes enfants et tu te sens au bout du rouleau.
- Tu n'arrives pas à gérer tes émotions ;
- Tu culpabilises de ne pas profiter pleinement de ta vie de femme et/ou de maman ;
- Tu te sens "effacée", "à côté de tes pompes" ;
- Tu as peur d'être un mauvais exemple pour tes enfants ;
- Tu as eu une enfance difficile qui te laisse de mauvais souvenirs ;
- Tu as vécu des expériences traumatisantes qui te hantent encore et t'empêche d'avancer.
Bref, "c'est pas la joie",tu ne te sens pas au top dans ta vie et tu en as marre de cette situation à laquelle tu ne trouves aucun échappatoire.
Est-ce que tu te retrouves dans un ou plusieurs points de ces colonnes ?
Si oui, alors j'ai une bonne nouvelle : nous pouvons former une bonne équipe !
Tu as sûrement déjà essayé de régler tes problèmes par toi-même, auprès de tes amis, de ta famille ou même d'un professionnel mais jusqu'à présent rien n'a fonctionné !
Je te propose des séances individuelles tout à fait uniques, je t'invite à retrouver le chemin de la bienveillance envers toi-même et envers tes enfants par une écoute active et respectueuse de tes besoins et valeurs et par la programmation de différents exercices à réaliser/tester dans ton quotidien.
Nous prenons le temps d'aborder tes peurs, tes doutes, tes échecs, tes souvenirs douloureux et nous mettons en place une stratégie pour aller de l'avant, dans le respect de tes aptitudes, de tes attentes et de ton entourage.
En séance individuelle, tu ne viens pas chercher de l'aide,
tu viens trouver tes ressources cachées pour t'aider toi-même !
Une séance de coaching, avec qui ?
Je m’appelle Carole Bras, je t'accompagne vers une relation bienveillante envers toi-même et tes enfants.
Après avoir traversé différentes épreuves difficiles, dont un burn out parental, je me suis formée au coaching de vie afin de pouvoir te proposer un accompagnement professionnel.
Aussi, je me suis intéressée et formée dans plusieurs domaines : éducation positive, reiki, technique de libération émotionnelle (EFT), parentalité ludique, programmation neuro-linguistique, analyse transactionnelle, psychothérapie positive, intelligence émotionnelle, lâcher-prise,...