NOUVELLE SESSION DÉBUT FÉVRIER, INSCRIPTIONS OUVERTES !!
- Vous aviez à cœur de tisser une relation épanouissante avec votre enfant mais aujourd'hui vous vous retrouvez dépassée, fatiguée, surmenée, irritée ?
- Le climat familial est sous tension, votre charge mentale est à son niveau maximum, vous vous sentez vidée, loin de toutes vos valeurs, désorientée sur votre chemin parental ?
- La culpabilité, la colère et la tristesse dirigent vos journées. Vous ne savez plus comment faire pour vous sentir bien dans le lien qui vous unit à votre enfant ?
Vous avez très probablement mis votre enfant au centre de toute votre attention, vous avez lu de nombreux livres d’éducation, vous avez tenu différents débats avec vos proches au sujet de la parentalité, vous vous êtes impliquée à 200% dans votre rôle parental et pourtant tout ne fonctionne pas comme prévu.
Ou, tout se passait bien dans votre vie de famille, vous étiez une maman épanouie, vous ne vous cassiez pas la tête avec mille questions et profitiez simplement de votre rôle de maman mais différents événements difficiles (divorce, maladie, deuil, etc.) sont venus chambouler le cours de votre existence et fragiliser la relation avec votre enfant.
Ou encore, vous avez idéalisé la venue de votre bébé, vous aviez projeté de nombreux rêves sur votre enfant, vous aviez imaginé votre famille parfaite et rien ne s’est passé comme prévu, vous avez donc beaucoup de mal aujourd'hui à tisser un lien avec votre enfant.
Ce genre de situation mène souvent à beaucoup de culpabilité entraînant à son tour une perte d'estime de soi et la situation semble ne plus avancer positivement, et même s'empirer ! Je suis moi aussi passé par là !
J’étais une maman très impliquée dans l’éducation de mes deux garçons, je les ai éduquée seule à la maison jusqu'à l’entrée en maternelle de mon second. J’ai lu de nombreux ouvrages sur la parentalité positive, j’étais contre la violence éducative ordinaire. Mes enfants étaient toute ma fierté. Et pourtant il m’est arrivé une chose incroyable, j’ai tout doucement glissé vers un burn-out parental, je ne comprenais plus leurs comportements, j’avais l’impression d’avoir « tout foiré » dans mon rôle, je passais beaucoup de temps à crier, menacer, punir. J’étais vraiment perdue, fatiguée, je me sentais découragée et je me culpabilisais de ne pas savoir utilisé tous les outils bienveillants dont j’avais connaissance.
Comment cela m’est-il arrivé ? Et bien parce que j’ai donné tellement de valeur à mon rôle de maman que je me suis mise à sous-estimé mes propres besoins et ma propre valeur ! En travaillant sur moi-même et en me faisant accompagner dans ma parentalité, j’ai pu retrouver du sens dans ce que je faisais et surtout développer de la bienveillance envers moi-même. Je suis désormais persuadée, en tant que mère, femme et accompagnante en parentalité, que la bienveillance envers nos enfants commence dès l’instant où nous devenons bienveillante envers nous-même. Je suis convaincue de la nécessité de prendre soin de soi!
C’est donc tout naturellement, dans le cadre de mes accompagnements en parentalité et suite à mon expérience de vie que j’ai pensé à concevoir ce programme en ligne...
"10 jours pour développer de la bienveillance envers moi-même et l'offrir à mon enfant"
̶9̶7̶€
La session de février : 67€
Soit moins de 10€/jour pour clarifier votre situation, prendre de nouvelles habitudes, apaiser les relations, partager avec d'autres mamans qui ont les mêmes ressentis et poser toutes vos questions sur le groupe !
A quoi ai-je accès?
Vous découvrez 5 modules :
1. Je fais le point
Savoir où j'en suis en tant que maman, femme, épouse... un bilan qui permet de savoir où j'en suis et où je désire aller !
2. Je prends le temps
Apprendre à me mettre en pause pour me ressourcer et gagner en efficacité et sérénité !
3. J’écoute mes besoins
Ressentir ce qui se passe à l'intérieur de moi et aligner la tête, le corps et le cœur !
4. Je cultive l’indulgence
Profiter de mes "erreurs" comme d'un tremplin positif et dépasser la culpabilité !
5. Je partage à mon enfant
Retrouver les valeurs qui me sont chères et les partager !
Mais aussi :
· Un carnet de route avec différents exercices pour vous aiguiller (PDF)
· Un groupe privé sur Facebook pour partager les exercices, faire connaissance
· Une vidéo de présentation de chaque module reprenant la théorie et les exercices
· La possibilité d’interagir avec d’autres mamans qui rencontrent les mêmes difficultés
· Des ressources-surprises qui sont rajoutées en fonction des interactions sur le groupe et donc en perpétuelle évolution sur une page spéciale "Biblio-ressources" et sur le groupe facebook!
· Ma présence sur le groupe pour répondre à vos questions et partagez avec vous en toute authenticité à propos de mon expérience personnelle
· L’accès au groupe, aux ressources-surprises, aux vidéos et échanges en illimité.
Les modules sont conçus pour vous faire progresser étape par étape, tout est relié afin de vous guider vers plus de bienveillance et peu à peu pouvoir l’offrir à votre enfant. Je vous accompagne au sein du groupe Facebook afin de veiller à ce que chacune arrive à suivre le rythme, que les exercices soient bien compris et que les actions soient mises en place. La possibilité d'échanger en communauté active la motivation et la dynamique créée par les échanges permet de progresser ensemble.
Ce programme est-il fait pour moi ?
Oui, si je souhaite :
- Développer de la bienveillance envers moi-même
- Me remettre en question sans crainte d’être jugée
- Passer à l’action pour instaurer un changement durable dans ma vie
- (Re)Créer un lien de partage et de bienveillance avec mon enfant
- Apprendre à mieux connaitre mes émotions et reconnaître mes besoins
- Rencontrer et partager avec d’autres mamans qui rencontrent les mêmes difficultés.
Non, si je ne souhaite pas :
- Changer ma situation
- M'engager personnellement en temps et en énergie durant la durée du programme et au-delà
- Participer à des échanges avec d’autres mamans dans la même situation que moi
- Passer à l'action et travailler sur moi-même
- Profiter de la dynamique d'un groupe et de l'expertise d'une accompagnante en parentalité
- Faire le point sur mes ressentis.
Quand a lieu le programme?
ATTENTION ATTENTION ! QUI DIT NOUVELLE ANNÉE DIT NOUVELLE SESSION !
La prochaine session de groupe démarre le lundi 4 février ! Au rythme d'un module tous les 2 jours et des échanges sur le groupe, rejoignez la communauté du programme Bienveillance, réalisez les exercices, échangez avec d'autres mamans, posez-moi toutes vos questions et profitez de la biblio-ressources pour moins de 10€ par jour, avec un accès illimité !
A tout de suite !
*dans les 48h suivants votre inscription vous recevrez un premier mail de ma part, attention, pensez à inscrire un mail valide lors de votre inscription !
Bonus exclusif !
J'offre une présentation des "7 questions à se poser pour répondre à la plupart des situations avec votre enfant", un moyen pratique d'aborder la bienveillance et l'écoute empathique en se recentrant l'essentiel.
Que vais-je trouver dans la biblio-ressources ?
Actuellement, les ressources surprises disponibles sont :
- Fiche pratique d'une réunion familiale
- Vidéo "3 astuces pour cultiver la joie"
- Fiche "Baume 2en1"
- Vidéo à propos de la cohérence cardiaque
- Le mémento de la CNV à télécharger
- Le module 1 de la formation EFT'motion offert
- Vidéo "Faire le plein d'air frais"
- Trois choses que j'aime chez toi...
Bien d'autres sont à venir, en fonction des échanges sur le groupe facebook, de vos questions et demandes, je suis présente et je prends le temps de créer de nouvelles ressources à ajouter à la biblio-ressources !
Vous vous faites violence pour éduquer dans la bienveillance ?
Vous jugez négativement la relation qui vous unit à votre enfant et
souhaitez (re)trouver un lien authentique ?
Et si vous preniez le temps de prendre soin de vous afin que votre enfant en bénéficie ?
Rejoignez le programme en ligne
« 10 jours pour développer de la bienveillance envers moi-même et l'offrir à mon enfant»,
Elles témoignent...
❝Un arc-en-ciel au dessus de ma maison hier soir. Comme cette formation au dessus de ma vie cette semaine !
Marie-Pascale
❝ Merci Ma parenthèse coaching, c'est exactement ce dont j'avais besoin ! Prendre soin de moi et de la relation avec mes enfants. Des petits exercices simples qui me reconnectent à l'essentiel 🙏😍
Marine
❝ Merci Carole pour ton pep's et ta bonne humeur qui remontent le moral et qui encouragent à nous améliorer. Ton programme m'a permis de prendre du recul et de relativiser. Merci aussi pour tous ces bonus qui me seront très utiles :) je pense qu'il serait intéressant de refaire ce programme d'ici quelques mois pour voir mon évolution!
Laure
Venez profiter de mon expérience en tant qu’accompagnante en parentalité et partageons ensemble sur un groupe autour des différents modules et des défis de la parentalité au quotidien !
5 modules en vidéo
+ votre carnet de route en pdf
+ ma présence en tant qu'accompagnante en parentalité
+ accès au groupe privé Facebook, aux modules, aux vidéos
+ biblio-ressources en perpétuelle évolution
+ un bonus exclusif
La session de février à 67€ au lieu de 97€
Oh et j'oubliais presque ! Vous bénéficiez d'une garantie 100% satisfaite ou remboursée à faire valoir dans les 15 jours après avoir rejoint le programme si, malgré une participation active et la réalisation de tous les exercices, vous n'auriez pu constater d’amélioration dans votre quotidien !
A très vite,
Carole
